Igiene delle Mani
L’igiene personale deve essere considerata parte della routine quotidiana di tutti. Inizia dalle Mani! 💁🏼♀️💁🏻♂️
Ecco 6 semplici mosse per pulirle in modo perfetto.
1 _ Utilizziamo sempre il sapone, preferendolo liquido e usiamo acqua corrente preferibilmente calda.
2 _ Applichiamo il sapone su entrambi i palmi delle mani e poi strofiniamo bene per almeno 40-60 secondi il dorso, tra le dita e nello spazio al di sotto delle unghie perché qui i germi si annidano più facilmente.
3 _ Risciacquiamole abbondantemente.
4 _ È preferibile asciugare le mani con carta usa e getta o con un dispositivo ad aria calda oppure con un asciugamano pulito, strettamente personale.
5 _ Ricordiamoci di non toccare rubinetti o maniglie con le mani appena lavate: se dobbiamo farlo usiamo una salviettina di carta che poi getteremo nella spazzatura.
6 _ Per prevenire eventuali irritazioni dovuti a detergenti troppo aggressivi o a lavaggi troppo prolungati, applichiamo eventualmente una crema o una lozione idratante.
(Indicazioni fornite dell’Organizzazione mondiale della sanità e dal Centro per il controllo delle malattie di Atlanta)
Leave a reply